광교 미용실이 알려주는, 머리카락은 하루에 얼마나 자랄까
“기르는 중인데 왜 이렇게 안 자라요?” 상담에서 자주 듣는 말입니다. 답부터 드리면, 자라고 있습니다. 하루에 0.3~0.4mm. 눈에 안 보일 뿐입니다. 한 달이면 1cm 남짓, 1년이면 12~15cm. 어깨에서 가슴까지 내려오는 데 1년이 걸리는 이유입니다.
왜 체감이 안 될까
매일 보는 얼굴에서 1mm의 변화를 알아차리는 사람은 없습니다. 게다가 끝은 갈라지고 끊어집니다. 뿌리에서 1cm가 자라도 끝에서 5mm가 사라지면 체감은 절반입니다. 기르는 중인데 정체된 느낌이 든다면, 자라지 않는 게 아니라 끝이 없어지고 있는 겁니다.
사람마다 다른 이유
속도는 체질과 나이, 계절의 영향을 받습니다. 20대가 가장 빠르고 나이가 들수록 조금씩 느려집니다. 여름이 겨울보다 빠르다는 이야기도 있습니다. 같은 사람이라도 정수리와 뒤통수의 속도가 다릅니다. 그래서 층이 생깁니다. “친구는 금방 기르던데”는 비교가 안 되는 문제입니다.
빨리 자라게 하는 방법은
솔직하게 말씀드리면, 속도를 눈에 띄게 올리는 방법은 없습니다. 샴푸를 바꿔도, 마사지를 해도 뿌리에서 나오는 속도는 거의 그대로입니다. 할 수 있는 건 두 가지입니다. 자란 만큼 잃지 않는 것, 그리고 기다리는 것.
기르는 동안 해야 하는 일
끝을 정리하세요. 아까워서 안 자르면 갈라진 끝이 위로 올라오면서 더 많이 잘라내야 합니다. 두 달에 한 번, 5mm씩 정리하는 쪽이 결과적으로 더 빨리 길어집니다. 열 도구는 줄이고, 젖은 머리를 세게 빗지 마세요. 끊어지는 양을 줄이는 게 곧 자라는 양입니다.
나우지에서 기를 때
기르는 중이라고 말씀하시면 길이는 지키면서 끝만 정리합니다. 층을 넣어 무게를 덜어드리기도 합니다. 얼마나 잘랐는지, 언제 왔는지 기록이 남으니 다음 방문 때 속도를 같이 확인할 수 있습니다. 기르는 머리에도 계획이 필요합니다.
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